Compleet handboek Core training Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik- en rugspieren. Die gebruik je bij alles wat je doet: lopen, springen, maar ook wandelen en zitten. Door deze spieren te versterken, krijg je niet alleen een mooi sixpack, maar verminder je ook rugpijn en verbeter je je houding. Alleen maar voordelen dus! Specificaties: Auteur: Eri Trostl Uitgeverij: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: maart 2019 Druk: 1e druk Afmetingen: 24,4 x 17,2 x 1,41 cm Aantal pagina's: 160 pagina's Illustraties: met illustraties
Boeken met een wettelijk vastgestelde verkoopprijs verzenden we gratis binnen Nederland. Deze artikelen herken je aan de vermelding 'gratis verzending' op de productpagina. Let op: gratis verzending geldt niet voor combinatieorders met producten zonder wettelijk vastgestelde verkoopprijs.
Wil je meer weten? Op de pagina verzendkosten lees je meer over onze verzendkosten en bezorgmogelijkheden.
Hulp nodig? Neem contact op met onze klantenservice
Nieuw? Maak gemakkelijk een account aan.
Ben je jouw wachtwoord vergeten? Vul hieronder jouw e-mailadres in en wij sturen je direct een mail waarmee je het wachtwoord opnieuw instelt.