Deltas feel good werkschrift - positieve psychologie
De positieve psychologie interesseert zich op een wetenschappelijke manier voor de ontwikkeling en het welzijn van mensen en organisaties, eerder dan voor hun leed of problemen. Deze stroming kan beschouwd worden als de basis voor een wetenschap van geluk. De auteur stelt ons voor om van de theorie naar de praktijk te gaan. Want het is zo: geluk ligt ook voor jou binnen handbereik! Het is aan jou om het te vangen en vast te houden! Verschillende oefeningen in dit boekje helpen om je te richten tot het positieve en het beste in jezelf en anderen te waarderen. Ze leren dankbaar en vrijgevig te zijn en de woorden plezier, rust, tevredenheid, sereniteit... vaker in jouw woordenschat op te nemen. Zo ontdek je doeltreffende manieren om echt gelukkig te zijn!
Specificaties:
Auteur: Yves-Alexandre Thalmann
Illustrator: Jean Augagneur
Uitgever: Deltas
Taal: Nederlands
Bindwijze: paperback
Verschijningsdatum: februari 2015
Druk: 1e druk
Afmetingen: 22,1 x 17 x 0,3 cm (L x B x H)
Aantal bladzijden: 64
Gewicht: 144 gram
Bekijk het volledige aanbod van Deltas
NL
