Deltas gezonde darmen kookboek

Gezonde darmen kookboek

Wist je dat de werking van je immuunsysteem voor het grootste deel bepaald wordt door je darmen? Reden te meer dus om iets te doen aan die vervelende darmklachten of dat opgeblazen gevoel. Ontdek in dit boek hoe je je buik tot rust kunt brengen met heerlijke recepten, waarin gezonde vetten, voedingsvezels, koolhydraten en eiwitten perfect met elkaar in balans zijn. Lees hoe je zelf een evenwichtige maaltijd samenstelt om je spijsvertering minder te belasten. Minder stress voor je darmen betekent immers meer energie om volop van de dag te genieten!

Specificaties:
Auteur: Christiane Schafer
Uitgever: Deltas
Druk: 1e druk
Verschijningsdatum: maart 2017
Bindwijze: hardcover
Taal: Nederlands
Aantal bladzijden: 144
Afmetingen: 21,8 x 18 x 1,71 cm
Gewicht: 586 gram