Bekijk hele assortiment

Daniel Gartner krachttraining met je eigen lichaamsgewicht

Productomschrijving

krachttraining met je eigen lichaamsgewicht

Je lichaam is het perfecte fitnessapparaat: je kunt met je eigen lichaamsgewicht zeer effectief trainen - altijd en overal. Door de moeilijkheidsgraad van de oefeningen en de trainingsfrequentie geleidelijk op te voeren, wordt je lichaam sterker, leniger en gezonder. Daarvan profiteer je ook in het dagelijks leven. In dit boek vind je veel verschillende oefeningen waarmee je het hele lichaam of gericht bepaalde spiergroepen kunt trainen. Dankzij individuele trainingsschema's kun je direct met je work-out beginnen.

Specificaties:
Auteur: Daniel Gartner
Uitgever: Deltas
Taal: Nederlands
Bindwijze: paperback
Verschijningsdatum: maart 2016
Druk: 1e druk
Afmetingen: 24 x 19 x 1,25 cm (L x B x H)
Aantal pagina's: 176 pagina's
Illustraties: met illustraties
Gewicht: 638 gram

Bekijk het volledige aanbod van Daniel Gartner

Specificaties

Auteur Daniel Gartner
Bindwijze Paperback
Taal Nederlands
Verschijningsjaar 2016
ISBN 9789044743500

Reviews

€ 29,95
gratis verzending

Boeken met een wettelijk vastgestelde verkoopprijs verzenden we gratis binnen Nederland. Deze artikelen herken je aan de vermelding 'gratis verzending' op de productpagina.
Let op: gratis verzending geldt niet voor combinatieorders met producten zonder wettelijk vastgestelde verkoopprijs.

Wil je meer weten? Op de pagina verzendkosten lees je meer over onze verzendkosten en bezorgmogelijkheden.

Nog 1 stuk(s) op voorraad
Plaats op wensenlijst
Inloggen

E-mail
Wachtwoord
Wachtwoord vergeten?

Nieuw? Maak gemakkelijk een account aan.

Wachtwoord vergeten?

Ben je jouw wachtwoord vergeten? Vul hieronder jouw e-mailadres in en wij sturen je direct een mail waarmee je het wachtwoord opnieuw instelt.


E-mail
Terug naar inlogscherm
Het artikel is succesvol toegevoegd aan jouw winkelwagen!
« Verder winkelenWinkelwagen bekijken