Maria- E. Lange-Ernst raadgever: depressie en angstgevoelens

raadgever: depressie en angstgevoelens

Iedereen krijgt in zijn leven wel eens te maken met sombere stemmingen, angstgevoelens en depressies. Dit kan zich op verschillende manieren uiten: slapeloosheid, neerslachtigheid, nervositeit, innerlijke onrust, schuldgevoel of concentratiestoornissen. Dit boek helpt je de verschillende vormen van angst en depressies beter te begrijpen. Er worden verschillende therapieën besproken zoals een behandeling met medicijnen, psychotherapeutische behandelingen en natuurlijke geneesmiddelen. Ook ondersteunende alternatieve methoden, zoals aromatherapie, acupunctuur, acupressuur en ontspanningstechnieken, komen aan bod. Dit boek kan je daadwerkelijk helpen jezelf en anderen bij te staan om door een moeilijke periode in het leven te komen.

Specificaties:
Auteur: Maria- E. Lange-Ernst
Uitgever: Deltas
Taal: Nederlands
Bindwijze: paperback
Verschijningsdatum: april 2013
Druk: 1e druk
Afmetingen: 21,3 x 14,7 x 0,9 cm (L x B x H)
Aantal bladzijden: 96
Gewicht: 178 gram